إليك..فوائد الدوم وأضراره على الصحة

0

الدوم يعتبر من النباتات التي تنموا بالمناطق الصحراوية، مثل الصعيد وغيرها من الأماكن الحارة، يتميز الدوم بطعمه الرائع ورائحته الجذابة، وله الكثير من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، ولكن له أضرار لا يعرفها الكثير، لذلك سوف نقدم لكم فوائد الدوم وأضراره.

فوائد الدوم

  1. يعالج الدوم ارتفاع ضغط الدم بشكل سريع.
  2. يعالج بعض مشاكل المسالك البولية مثل الالتهابات والبروستاتا.
  3. يقلل نسبة السكر بالدم، خاصة لمرضى السكرى.
  4. يقلل نسبة الكوليسترول بالدم.
  5. يعالج مشكلة تصلب الشرايين، وبعض الأمراض الخاصة بالقلب.
  6. يعزز صحة الجهاز التنفسي، ويحد من الإصابة بمرض الربو.
  7. يعالج مشكلة الضعف الجنسي لدى الرجال.
  8. يعالج مشكلة تأخر الحمل لدى السيدات.
  9. يقلل من مشكلة الطفح الجلدي، والالتهابات.
  10. يعالج قرح الفم والتهابات اللثة.
  11. يعالج مشكلة الصلع الوراثي سواء للرجال أو للسيدات.
  12. يعالج ضربة الشمس القوية.
  13. يعالج نقص الحليب لدى النساء المرضعات، ويقلل من التهابات حلمة الثدي أثناء الرضاعة.

أضرار الدوم

كما ذكرنا في السابق عن فوائده العظيمة، يوجد له أيضا أضرار يجب الحذر منها، ومن أهمها:

  1. تناول الدوم بكميات كبيرة يمكن أن يشكل ضرر كبيرا على المرأة الحامل وعلى الجنين بشكل مباشر، لذلك يجب استشارت الطبيب الخاص قبل تناول الدوم أثناء فترة الحمل.

 

  1. يجب تخزين الدوم بالثلاجة لفترة 15 يوم فقط لا أكثر، لأنه بعد تلك الفترة يصبح فاسد وضار جدا على صحة من يتناوله، فيمكن أن يسبب أضرار كبيرة بالمعدة.
  2. يجب تناول الدوم بكميات محدودة، وعدم الإفراط في تناوله، لأنه إذا زاد عن احتياج الجسم له، يمكن أن يسبب مشاكل كبيرة لصحة الإنسان، منها ارتفاع مستوى الأنسولين، أو ارتفاع الضغط وغيرهم من الآثار الجانبية السلبية له.

 

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.